금연패치 효과와 사용 방법 가격 및 부작용(니코레트, 니코스탑)

새해를 맞이해 금연을 결심하신 분들이 많으신데 흡연자에게 금연은 막상 마음 먹기도 쉽지 않고 실행하기도 쉽지 않은 일입니다. 이럴 때 적극적으로 금연 보조제의 도움을 받으면 보다 쉽게 금연에 성공하실 수 있을겁니다.

많은 금연 보조제 중에 금연 패치는 니코틴 대체 요법의 일종으로, 흡연을 중단하고 금연을 돕기 위해 사용되는 제품입니다. 금연하게 되면 발생하는 불안, 짜증, 두통, 집중력 감소 등의 금단 증상을 완화할 수 있습니다. 다양한 종류의 금연 패치가 있으며, 일반적으로 니코틴을 체내로 전달하여 니코틴 중독을 줄이고 금연을 돕는 역할을 합니다. 다음은 일반적으로 사용되는 금연 패치의 종류, 사용 대상, 사용 방법 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.

패치의 사용

금연패치는 일일 평균 흡연량에 따라 패치의 처음 시작하는 패치의 단계를 조절하게 됩니다.평균 하루에 피우는 담배의 양을 한갑 기준으로 처음 시작은 니코틴 30, 20(니코틴 패이에 표기된 숫자)으로 시작하고 한갑 이하인 경우에는 20 혹은 10으로 시작하게 됩니다.

시중에서 많이 판매되고 있는 세가지 종류의 니코틴 패치를 기준으로 '니코스탑'과 '니코틴엘'은 30, 20, 10 제품, 니코레트는 25, 15, 10mg 제품이 출시 되고 있습니다.

금연 패치 붙이는 시간 및 기간

16시간 금연 패치

16시간 금연 패치는 하루 동안 니코틴을 지속적으로 체내로 전달하며, 잠자는 동안에는 사용하지 않습니다. 일반적으로 아침 기상시에 붙이고 잠들기 전에 떼줍니다.

24시간 금연 패치

24시간 금연 패치는 하루 내내 니코틴을 체내로 전달합니다. 하루에 한 번 패치를 적용하고 24시간 동안 착용합니다.금연 패치는 주로 니코틴 중독이 있는 흡연자들을 대상으로 사용됩니다. 패치를 사용하는 동안 니코틴 중독을 줄이고 금연의 신체적인 갈증을 완화하여 흡연을 중단하는 데 도움을 줍니다.

금연 패치의 사용 기간

평균적으로 제조사마다 권장하는 사용 기간은 12주(3개월)을 초과하여 사용하지 말 것을 권장하고 있습니다.

사용 부위

먼저 피부를 깨끗하게 하고 건조한 상태에서 패치를 피부에 부착합니다. 패치는 일반적으로 상체의 매끄러운 부위(가슴, 상완, 팔목 등)나 허벅지 등에 부착합니다.패치를 착용한 상태로 지정된 시간(16시간 또는 24시간) 동안 유지합니다.패치를 제거할 때는 사용한 부위를 깨끗하게 닦고 매일 부착 위치를 변경하면서 사용해주셔야 합니다.

니코틴 패치의 부작용

금연 패치의 부작용은 일반적으로 경미하며 일시적입니다. 주요 부작용으로는 피부 자극, 가려움 등이 생길 수 있으며, 니코틴으로 인한 각성 효과때문에 잠을 잘 못 자거나 깨는 현상이 발생할 수 있습니다.(자기전에는 건강한 수면을 위해 패치를 제거합니다.) 심혈관계 질환을 앓고 계신 분이나 임부, 수유부 청소년(18세 미만)에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다.그러나 부작용은 개인에 따라 다를 수 있으며, 대부분의 경우 일시적입니다. 만약 심각한 부작용이 나타나거나 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.개인의 피부 상태에 따라 패치에 따른 발진이 심할 경우에는 제조사를 변경해 보는 것도 방법입니다.

니코틴 패치의 가격

니코틴 패치의 가격은 약국마다 상이하나 평균 1박스 기준(내용물 7개) 12,000 ~ 15,000원 사이입니다.

평균 사용 기간이 12주인점을 감안하면 적은 금액은 아닙니다.

비용이 부담되는 경우 보건소 클릭닉을 이용하여 비용(무료)을 아껴 보는 것도 추천드립니다.

금연 보조제의 역할도 중요하지만 보건소를 방문하여 상담자와 내담자의 관계를 형성해서 관리 받는 것이 심리적으로도 위안이 되어 금연에 조금 더 가까워 질 수 있습니다. 그리고 정해진 상담 시간에 맞추어 보건소 상담자에게 금연 성과를 알리고 포기하지 않는 모습을 보여주기 위해 노력하는 것도 좋은 동기부여가 될 수도 있습니다.

당연한 말이겠지만 금연 패치를 사용할 때에는 제조사의 지침을 정확히 따르고, 의사나 약사와 상담하여 개인에게 적합한 패치와 사용 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 또한, 금연 패치는 단독으로만 사용하는 것이 아니라 금연 지원 프로그램(보건소 금연클리닉)과 함께 사용하는 것이 효과적입니다.